如何在40天内减掉15公斤?

呵呵· 我以前65公斤！ 花了2个月的时间，才瘦到47公斤~！和你分享下我的方法吧，希望对你有帮助！！

每天早上~我都会冲杯薏仁粉！~ （呵呵，很好的东东，既美白，又减肥） 中午就吃饱一些，免的下午肚子饿，而且比较的清淡~！ 晚上基本上是不吃饭的，有的时候吃酸奶沙拉~有的时候吃水果~·· 9点后，再冲杯薏仁粉~！ 睡前踩单车~200下！

^_^ 我就是这样瘦下来的，基本也没什么运动~！而且瘦的很健康，皮肤都没变黑呢！！！！ 个人觉得，薏仁粉的功劳也挺大的~~ 还有杏仁粉，也是减肥美白的好东东呢~！

减肥不是1，2天就可以的，需要长期的坚持！！加油！

不大可能。

健康的减肥除了运动和调理饮食没有什么更好的方法

知道了告诉我哦

有！我试过，你不能吃的东西很多，我还是告诉你能吃什么吧！蔬菜！每顿一小碗，就是家里那种放醋的。主食不能吃，面汤都不能喝！豆类蛋白油炸通通不能吃！我曾经27天减了34斤！前三天会感觉腿酸，过了就好了