我是一名男生，脸上长了痘痘以后现在上面有坑，有印迹，如何才能消除？尽量能消除坑。请各位大侠支招！

1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏

6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
希望对你有帮助!^^

我脸上也有痘痘.红红的..有时还会痒.

我现在,在使用(珍珠粉+蜂蜜+水)调成糊状.这样可以减轻痘印,但要持之以恒,坚持使用.

不要吃酱油\醋\辛辣的食物...

消除痘痘最重要的是,还是要忌口.