我太瘦了！请问谁有办法能长肉啊

要多吃饭啊
然后可以每天加个夜宵，吃些热量高些的东西
以前我有个室友也老是说自己太瘦了，我们还以为她是长不胖那种类型的，后来居然也长胖了。
不过有些人的体质就是那样
不知道MM是属于哪种啊，不过，我想，多吃一点总比少吃，效果要好吧

坚持早睡早起，每天锻炼身体的时间要在不少于20分钟左右，干一些力所能及的家务，多参加一些是户外的活动。
要保持心神健康，按时吃饭。
就是吃不胖也有一个好身体！

睡前吃点巧克力

刮台风时不要出门

难道上了100斤的`
台风就不能把他刮走拉`?

你去多吃一些油腻的东西,不过也不能吃太多,这样对身体不好,你的睡眠一定要好,不然吃再多东西也没有用