求救！心理专家~~~20高分（专家回复）

你可能存在严重的自卑观与人际交往障碍。以前听过一句话,要想学会游泳,就必须下水去学,到水里去扑腾,也许会呛几口水,只有这样,才能学会游泳。
与人交往也是这样，越自我封闭,越不与人交往,越不说话,就越害怕与人交往了。这可能和人的性格有关,可能你从小性格比较内向,接触的人少。现在既然他不善于与人交往，那就要想办法改变。
要让自己主动去和别人交往,可能他会觉得比较困难,那就先找一些和自己比较亲近的人,比如说爸爸妈妈,兄弟姐妹,亲戚,同学.和这些人交往,他的胆子会更大一些。也可以找一些性格比较外向,开朗,健谈的人交往。和这些人交往,他们可以弥补你的寡言少语,可以多听听他人是怎样说话的。也可以选择一些自己喜欢的活动,比如说爬山,打球，或者自己擅长的事,邀请一些朋友一起参加,在活动中,他可能会比较自信和放松,和别人的交往也会更轻松得多。
总之,要多和别人交往,多参加集体活动。平时还要多做一些自己喜欢的事,培养自己的兴趣爱好,增强自信心,这样就不会害怕和别人交往了。有些人可能以前也有过这样的感受,也是这样慢慢一点点改变的，他人都学会了主动与他人交流各种信息，人要多适应各种环境，融入集体之中，生活就会感觉非常快乐。相信他会慢慢学会与别人交往的。

要提高他的自信吧``多鼓励他去参加各类聚会`去看看各类竞赛`特别是个人表演类的`还有朋友应该多与他交流`不要让他自我封闭``
最好还是去看看心理医生`接受治疗好点`

看来情况和我差不多！这是因为经常躲在家里关系吧 经常不说话 最好办法每天早晨去跑跑步 舒缓心情 你既然是他的朋友就该经常和他出去玩 多和人沟通 不过最好还是去看看心理医生

给他找份工作，尽量使说话的那种，就像是促销，售票员一类的，有两个月就好了~

典型的自卑表现
帮助他重拾自信

建议楼主及早通知其家人,去精神方面的医院做个鉴别诊断.