容易胃酸的人早点应该怎么吃?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 12:50:00
我的建议!
胃酸最最最重要少吃甜食!
你可以喝点豆浆,这是比较温和,比较营养的。
我是慢性胃炎,就胃酸有时会过多的那种,最好的办法,馒头.
不过要坚持下来,的确有点难度诶.
别吃油腻的,吃点麦片吧,健康
吃苹果管用 每天吃完早饭你吃点苹果,晚上如果睡觉前喝点牛奶有饱的感觉早晨就不会那么酸
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 12:50:00
我的建议!
胃酸最最最重要少吃甜食!
你可以喝点豆浆,这是比较温和,比较营养的。
我是慢性胃炎,就胃酸有时会过多的那种,最好的办法,馒头.
不过要坚持下来,的确有点难度诶.
别吃油腻的,吃点麦片吧,健康
吃苹果管用 每天吃完早饭你吃点苹果,晚上如果睡觉前喝点牛奶有饱的感觉早晨就不会那么酸