身体容易累，容易透支！吃些什么成药比较好呢？

缺乏锻炼
要经常运动 而且要有恒心
在就是需要吃点好的补补了
貌似阳虚

建议吃点保健食品调养一下自己的身体，像西洋参。对你的身体状况有很大的改善。

心情舒畅要保持,
身体锻炼须加强,
补充营养不可少,
每天喝水达五斤.

以上四条能做到,
包你开心身体好!