最近一个周我的头上起了好多头皮屑,这是怎么回事啊?应该怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 09:47:42
我是三天洗一次头,就在最近这段时间头上起了好多头皮屑,以前没有的,这是怎么回事啊?难道是我最近心情低落,老是烦躁的,感觉什么事情都不如意的原因吗?应该怎么办?

头皮屑的形成有很多种。
一,饮食睡眠的影响。
营养不均衡,尤其是不饱和脂肪酸的摄入和维生素的缺乏,如维生素C,和B族维生素的缺乏,会导致头屑的增多。
熬夜,睡眠不足,作息不规律,精神状态不好,会导致头发干枯,头屑增多。
二、精神状态的影响。
工作和生活的压力过大,导致心理压力大,又没有得到及时的发泄和疏导,会使精神状态低迷。而头发是精神状态的晴雨表。压力大,休息不好,头发会干枯,头屑增多。
三、药物的影响。
某些药物也会导致头屑增多。尤其是抗生素类的药物。
建议:
一、注意营养均衡,尤其是维生素的摄入。多吃青菜、水果、和植物油。
二、作息规律,保持充足的睡眠,适当的体育运动。
三、心态平和。不要过于劳累的忧愁。不可暴喜暴怒。
四、可选用去屑的洗发水,如海飞丝,另外可同时选用焗油的护发素。

用海飞丝或者彩乐。用上1-2个星期内就会有效果

可能是环境里灰尘过多,或其他药物刺激到你的头皮了。

我以前烫过一次。头皮也有了。现在用了海飞丝或者彩乐。用了几个星期后。都好了。建议你也试试

一种病有可能~我也是小的时候没有~大概16岁以后明显的~头屑特别多
晚上洗完早上一起床就又有了~去医院看看~