山竹是凉性水果吗?

山竹是一种典型的热带水果，主要生长在东南亚地区，在我国台湾、福建等地也有种植，不过尤以泰国和马来西亚的山竹最多。很多生活在北方的人都没吃过这种热带水果，山竹看起来像是带着很厚的果壳，殊不知剥开之后的山竹可是人间美味呢，白色的果肉包含着丰满的汁液，十分诱人，但是山竹却不可多吃，这又是为什么呢?是否与它是凉性水果有关?一起来认识山竹吧。
山竹虽好吃，但是不可多吃，这是为什么呢?原来山竹就是一种偏寒性的水果，一般建议是一天不要吃超过3个山竹，否则会引起肠胃不适，尤其对于脾胃虚寒的人是不利的，同时，山竹也不要也其他寒凉食物一起吃，比如西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等，因为同是寒性的食物，一起吃可能会伤及肠胃。

凉性水果的划分是属于中医的范畴，山竹就是典型的凉性水果，气虚、脾虚的人是要慎吃凉性水果的，尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果，主要的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，但是正是由于偏凉性，所以有一定的降火功效，倒是比较适合体热的人吃，所以山竹可以用来清热解毒，适合夏季食用。

NO!
是中性。
它和榴莲一起吃能去火，但是会便秘。所以不能多吃。