怎么样才能胖起来？我吃的也很多就是不胖，郁闷死？

可能是肠胃问题，中医调理一下

绝对有效 吃夜宵 或者睡前吃饭 我以前就是这样 现在后悔 忙着减肥了

刺激人

睡前吃
多吃肉，多吃甜食，还有坚果类的
或者喝中药调理一下
我急着减肥呢！郁闷

你想要肥肥的胖,还是那种比较有肌肉,挺强壮的那中胖? 如果是第一中,就多吃自己想吃的东西,早上不吃饭,因为早上不吃饭也会使人发胖,再加晚上吃宵夜,没事多吃些小食品,甜食,KFC等等,整天不运动! 反正就是想怎么样就怎么样! 如果是第2种,就多吃肉,稍微运动,就可以了!

多吃容易吸收的食物,营养还要均衡.