教教我救救我（手淫）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 04:54:43
我总是手淫，而且从小学开始到现在以来从未间断，最长的一次也就是忍两个星期，现在基本每天手淫两三次，其实我也不想，但是我就是控制不住，现在手淫的时候两三下就是射了，朋友说是早泄，我才19啊，我不想就这样完了···
很奇怪每当我手淫完了我就很反感异性，好像对女生了无情趣一样，而且身体很累，怎么办？怎样才能控制戒除手淫？
跪求！

sdf

手淫不是坏事，但过度就不好了。

你不妨这样：循序渐进的戒，原先是一天三次，那你就试着一个天一两次，一段时间后在试着一天一次，再过段时间就两天一次，达到一个星期两到三次要戒不掉就别去戒了，很正常了。

你多看看比较回避女色的书籍、视频和画面，这样你可以不去想那些淫乱的东西了。

你把自己的时间安排的比较充实，不给自己手淫的机会，给自己找藉口去做其他的事情。

其实这个跟吃饭喝水一样，都是每个人的需求。

多看看这方面的书籍和知识：

手淫不是坏事，切可不必惊慌不必给自己思想压力！！！

兄弟，你比我厉害哦，我是上初一才开始，最多也就两三天才一次，而你一天三次都有？挺严重的哦！我建议你要忍住，多找点事情做，不要老想那些，至少不要每天几次，如果你偶尔一次，两三下就射并不能就说明早泄，我没女朋友之前也跟你一样的感觉，几分钟就射了，后来真正上陈的时候才知道其实我并没有早泄，而且每次都有四十分钟以上，甚至更久，因为手淫与真枪实战是不一样的！及早找个女朋友问题，真正有过经验后你就不会很想那种事了！如果还长期下去对身体是十分有害的！

每天两三次的确太频繁了 1个星期 1 2次正常 我跟你说 一定要停住 否则你会后悔的将来 从下星期开始 一星期2次 2次完了当你还想的时候 你就赶快出去 到有人的地方 就这样 坚持一段时间 你会看到效果的

少相那方面的事，每天工作盲点，尽快找个异性朋友

不要一个人呆在一起，多和朋友或家里人一起，多找些事来做。一般一周手淫2次，有益于身体健康