我胃不好，晚上睡觉的时候敲敲总是胀，而且还咕噜，很难受。吃点什么东西可以这样呢

早吃好，午吃饱，晚吃少。晚饭要少吃，7-9点适量运动一会儿。

吃馒头可以养胃,或者是吃花生,平时别吃太辣的东西

不要生气,也容易胃疼

少吃淀粉类的 东西 ，我也会

我和你一样的情况，建议你平时多喝点酸奶，有条件的话天天喝，最好是那种大瓶的大颗粒酸奶，一般酸奶我喝了胃会有点改善，但效果不大，大颗粒那种我每次喝完都会很舒服。酸奶养胃，比较天然，没药的“三分毒”。你可以试试。吃药我觉得没多少改善，到后面还会有抗药性。这是我个人经验~

我bf也有胃病，平时如果饿过了就会胃疼，平时吃饭规律点，晚上别吃的太饱，但是也别饿着。经常吃小米粥可以把胃调理好的。

咨询下医师 可以服用 吗丁啉 试试
吗丁啉 帮助胃消化 胃排空
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饮食应该注意 要以易消化的 谷物类为主 其他的刺激性油腻性食物少吃或不吃。。夜里要是感觉饿 就喝包牛奶，能顶到早饭时候。