心胸狭隘，小心眼，很多问题想不通！很多阴影走不出去！很多年了，就像钻进了死胡同出不来一样！怎么办？

跟你父母对你的教育有关系，父母一方面馆爱你，一方面又对你要求很高，很苛责，也许你对别人太责备求全了，很难站到别人的角度考虑问题，性格还不成熟，有一天你愿意多去想别人的时候，会发现自己很轻松，很自在。人际关心也很顺畅。

你要学会放下，心胸不能变宽广，那么就变得健忘一点，把目光集中在眼前，对你重要的事情上，其他的事情不去想，除非你是个衣食无忧，不用自己打拼的家伙，这招一般都管用。

但是，上述方法时间长了也会造成很大问题，如果你一直都小心眼的话，就只能接受残缺的人生了。

你经历的事还少，有时很任性，想来在你的这个年龄段，出现也很正常，这是你的性格决定的，不要去刻意的改变它，我想会随着时间的推移，经历的事多了，你的性格会有所改变

从心理学角度来分析，走不出去的阴影是过不了自己心里的那一关，只能强迫自己正式面对，才能解决问题，绝对不可以逃避，逃避只会让自己痛苦的感觉越加越深。只有正视曾经发生的造成现在阴影的那件事，想清楚，别逃避，别紧张...才能让自己重见阳光,才能放下心中压紧的石块...我也不知道该怎样才能详细表达出来,具体点帮到你,只能希望你能早日走出自己那一关.祝你好运

习惯决定性格，性格决定命运，命运决定前途．所以对待自己要严谨，对待别人要宽容，生活中多看看社科方面的书，也许你会在想不通时找到一定的答案．还有就是要学会在平时与别人交流时有意克制自己这种心情的产生，如再有此时，学会强忍．

要去掉这种现象，短时间的纠正奏效不大，因为不是一天两天，而是很多年了。要下决心，不怕花费一月、二月，一年、两年，甚至是十年、二十年的精力去纠正它。我的具体做法是：
1、心理上，你要有足够大的决心。要抱有：宁可头破血流，也要改正心胸狭隘等习惯的信心。这是前提条件，如果没有大的决心、信心，再好的办法也起效不大。
2、行为上，多帮助别人。（说起来容易、做到难）以下几个方面：（1）别人困难没钱急需钱，你救济救济他，多少随愿。（2）别人困难缺物品，你帮助他一些，随心帮助他一些。（3）别人生活上遇到困难事，感到困惑、害怕、惊慌、泄气等等，你多鼓励鼓励他，给他打打气，帮他出些主意等等。
心理多替别人着想，自然而然就不会很在意自己的得、失,自然会看开。
3、自己做了不对的事情