我很不自信，该怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/25 14:10:28

我现在高一，在课堂上，我不敢发言。老师一提出问题，我就开始紧张，生怕会叫到我，其实如果我冷静一下思考，基本都会想出答案的。但我就是冷静不下来。

/恩
/上课活跃点胆子大点，多回答点老师的问题```
/平常多接触点活动能够锻炼自己的表达和胆子的活动
/恩么事的
/慢慢来 ...
/跟我弟弟一样都高1
/好好学习..

冷静处事.
没事的.其实每个人都一样会紧张的.

学会慢慢地锻炼自己就行啦，性格也比较内向吧？多接触人和事，学会和别人多说话，和你的同学沟通。相信你会变的很自信的！