我二传时为什么声音那么大

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 08:36:41
手指缓冲不算持球吗

楼上说的都挺好,我本身打过一段时间二传,就给你讲讲我当时是怎么练的吧。
首先教练一般都要选择头脑灵活,谐调力好的
一开始要固定手型,手型很重要
首先说手的位置,在额头的斜上方,两母指成一字

然后就要固定手型,和练习手指的柔和度,我当时每天对着墙弹1000下。为什么说弹呢,把球和墙的距离控制在5个厘米左右,频率相当快的弹击,在这个过程中,一定要控制好自己的手型,频率一定要快,一秒怎么也得4次,熟练后你可以看到你的手会便的比以前柔和的多。

我估计你的问题就是再于手太僵硬,球接触手时,一定要接触的饱满,你可以把球放在墙上擦一擦,把球带上墙粉,你传一下试试,看看你自己接触球的位置,来判断你对不对,一般除了手掌和小指,其他位置都应该接触到。

每天两个人在网前对传是必要的,一是通过网来判断你穿球的稳定性,二可以为实战做准备。

如果有一天,你把球扔的很高,然后还可以传起来,手还没有龊!!!!!!那说明你行了

很简单手掌接触到球的,不但声音会很大而且容易被吹二次击球。所以打球的时候注意用手指触球进行二传,如果手指没有力量可以做指卧撑练习力量

传球时声音比较大,一般是手指手腕不够柔和,有点像用很硬的手把球碰出去,磕出去的感觉。其实在手触球的同时,双手手腕都有个内扣的动作,这就是要起到缓冲来球的作用,不是用手去硬碰硬。而是稍微有个缓冲之后,手指手腕发力把球传出去。

缓冲只是短短的一瞬。当然不能缓冲到持球的程度了,这个程度文字也没办法解释,自己掌握吧。你看电视上,那些高水平的二传,传球的时候感觉很柔和,看上去很舒服,找那种感觉吧。

其实规则里对持球,也没有明确说,球在手上停留多长时间算持球,1秒?0.5秒?没有明确规定。规则只是说,没有清晰的击球。当然,国际比赛对规则的把握要严格很多,有的我们看上去很正常的球,也会被吹持球,连击。一般理解,没有明显的接后再抛出去,就不算持球。

最好手先收一下再传。
二传的持球是动作不连贯,而让裁判有机可乘的。如果说动作连贯的话,裁判是无可挑剔的(如果来球很重的话可能还是有可能,不过你的一传垫球只要不是很冲那么基本没有什么大问题(冯坤就是这样传球