用水洗脸还会紧绷

中新网7月4日电 据日本中文导报报道，夏季由于高温和强紫外线，对皮肤的伤害非常大，所以护肤又提上议事日程。

皮肤的清洁是利用水、香皂、卸妆水、洗面奶、清洁霜等洁面剂，彻底清除面部皮肤的污垢和异物，以清除衰老的角质形成细胞和多馀的皮脂，从而使皮肤保持清爽、洁净和舒适。一般可分为：表面清洁、深层清洁和仪器清洁。

1.表面清洁，即用洁面霜或洗面奶清除附著于皮肤表面的灰尘和油污。

2.深层清洁，是利用去死皮膏和磨砂膏去除皮肤表面及毛孔内的污垢、皮脂及老化的角质形成细胞，使毛孔畅通、肌肤透明洁净，维持皮肤正常的分泌和排泄通道，减少痤疮等皮肤问题的发生。

3.仪器清洁，一方面是指利用离子喷雾机对皮肤进行喷蒸，使皮肤表面已老化的角质形成细胞脱落，使堵塞毛孔的皮脂溶解，毛孔通畅；另一方面是指利用痤疮针、无菌针、电针或真空吸管，对成熟的粉刺、粟丘疹、丘疹等进行挑刺和吸附，彻底清除堵塞毛囊孔的皮脂栓和引流脓性分泌物，保持皮脂排泄管道的畅通，有利于皮脂的代谢，促进皮损的愈合、减少痤疮的发生。

皮肤的日常护理是指表面清洁和深层清洁。我们在这里要详细跟大家谈谈皮肤的日常护理。

用于清洁皮肤的水宜选用软水。自来水、湖水、河水、池塘水、雨水、雪水等均属软水。软水含矿物质较少，性质温和，对皮肤无刺激。泉水、井水、海水等均属硬水，含矿物质较高，长期使用会刺激皮肤，产生潮红和疼痛，不宜用来清洁皮肤。

洁肤一般采用温度为35℃-38℃的温水为宜，水温过热去污作用是增强了，但热水可使毛细血管过度扩张、油分过度丧失，易使角质形成细胞脱水而使皮肤变得粗糙、松弛、萎缩、容易产生皱纹；长期用冷水洗脸，能改善皮肤的血液循环、增强皮肤的弹性与抵抗力，但是从清洁皮肤的角度，水温过冷可使皮肤的毛细血管收缩、皮脂和汗液的分泌与排泄减少，使皮肤乾燥，而且不利于污垢的清洗。

另外在夏季采用冷水洗脸可能会引起急性皮炎，因为满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急