求助心理导师~~~

高考在即，请不要过多关注生活中的小事而影响你的大事。

建议：提高你的自信心，改善你的学习生活：
1.列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
2.对自己的成功给予积极评价。
3.选择生活中的某一方面，努力改变。
4.制定可以完成的目标。
5.不要过快地改变生活中的太多方面。
6.找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。
7.不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀。

自我评价：
记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心，争取考出好成绩。祝你成功！

如果你不上学，症状自然会消失。但是你有这个勇气吗？你敢和你父母对抗吗？又或者你真的是想上但上不进去？
你敢问问自己的内心：我现在快乐吗？学习真的就那么重要，连我自己是谁都不知道了吗？我以后要做什么？我小时候的梦想哪里去了？
你有明显的抑郁倾向，不过不要紧，高考完应该就会消失了，但如果你太在意你的成绩或你父母那些片面的表情和言语的话，那你会成什么样子就真的只有老天才知道了。

1、这是你浮躁的表现，不过也很正常，不过你知道急，那就为时不晚
还是没有养成对学习的兴趣。
2、个人压力可能没有很好的排解，建议到空旷无人的地方大声喊，使自己振作起来，我是过来人，只要努力就有收获。
3、不断的看书，重复看 知道弄懂为止，这是以时间为前提的
4、不要过多的想一些不重要的事，过去的是马上忘记。
5、不要与全班的人比，只要和自己比，超过自己最重要，同样不要计较一两次的得失
6、坚信自己够坚强，没有什么能打到我。车到山前必有路。