我是17岁的男生,请问有办法长高[高手专家进来]

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 22:41:25
我90年6-24出生的.快18岁啦
我现在才175..我很想长高.想到180-185。。
请问有什么办法长高.打断骨头的办法就别说.
请专家回答..
谢谢

本人谢谢

男孩子发育会晚一点，多多做做运动，尤其是跳跃类的，比如篮球，排球，跳高之类的。
晚上睡前喝杯牛奶，喝完后再吃粒维C片，因为人在睡觉的时候是最容易长的，牛奶里有钙质，维C能促进钙质的吸收。我是女的，172，小时候练跳高跟排球的，这可是我的实际经验！

楼上的你粉过分啊,有这么个长高秘诀居然也不告诉我,害我现在才160,伤心死了!!!!

多运动 篮球 引体向上 运动完了喝牛奶 钙片
我现在1米80=。=不过21岁了 感觉不会再怎么长了

不要喝可乐喔`多吃钙类的东西

多睡，这个很快

多吃补钙的食物,加强体育锻炼,比如打篮球.

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