心理学 讲自我治疗.可以看哪些 著作?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 03:28:19
占有欲太强烈等....
最好把网址,粘贴上.

如果你是为了治疗自己的心理问题,我建议你还是去看专业的心理医生。如果你真想达到自我诊断与治疗的程度至少应该参加一个长时间的临床心理学培训,这是底线了。因为针对各种心理障碍的诊断与治疗并不象很多人想像得那么容易!有很多心理问题有着近似的症状并且依成因与个人经历不同,治疗上也会有所不同!绝不是看几本书可以掌握的,需要有专业人员的指导。

如果仅作为个人学习与充实,还是推荐你一些相关的书籍:

如临床心理学、精神病学、心理诊断以及各种治疗方法的书目

心理治疗方面的书都可以。
看你侧重哪方面
心理咨询方面的书也可以看看
不过,最好先看看基础的书,没有基础的话,很难达到效果的。
就像练功一样,不练基础是容易走火入魔的。
基础心理学,发展心理学,社会心理学,人格心理学这几本书是要看的。
看过之后,你可以看看其他治疗方面的了。

心理占有欲太强想自我治疗,推荐两本书:

1 《变态心理学》 陈仲庚主译,人民卫生出版社,北京。

2 《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡著,北京大学出版社,北京。

读比较对症的两本书可以比较快看到效果,如果有更好心理学基础可能会让你自我治疗的效果更好。

多看点和无私奉献有关的书,不过也没多大用,主要看自己