通过在网上查询我知道我得了抑郁症,是心灵没有归属感的那种,不知道有没有什么办法能够尽快治好呢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 10:57:34
非常感谢各位能够如此关心我,开导我,我想对zh19631129sx说句对不起,因为这两天我仔细想过你说的话是完全正确的,但我不得不承认你的话很对但有点过激,不过这确实是我需要正视的问题,我想知道,我该怎么做,我现在都不会与人沟通了,我觉得沟通太累了,而且我觉得人家都不喜欢我,我现在有些不正常的自卑,我现在不想和朋友出去玩,也不想结交新的朋友,我总是在人群中躲躲闪闪的,请大家帮帮我吧,谢谢

你的叙述可能说明,你内心对父母、朋友甚至这个城市没有象你关心他们那样关心自己感到失望。

过去你是满怀热忱关爱着周围人和这个城市,并且希望也能得到这个城市和周围人的同样关爱。但周围人和城市让你失望了,自己的一些小事没有得到希望的关爱,小事不断积累逐渐变成大事情,使你内心感觉周围人和这个城市不关心你抛弃了你。这不符合你内心深处本能的衷心关爱的人生追求,这个城市无法实现你内心深处的生命要求,所以你想离开这个伤心的城市,去寻找可以实现内心希望的地方。

你的问题是内心深处的关爱要求与现实普遍的行为习惯不一致。
可以说,你可能没有实际的条件离开你现在所在的城市,如果你有条件离开让你伤心的城市,你也找不到实现你内心期望的地方。因为这个世界的主流思想习惯不是你所期待的那种关爱社会,而是需要自己坚强自己内心世界的社会。
是你以自己内心期望来要求社会改变它原有的主流意识走向,是不是有点要世界围着自己转的意思?

放弃要求世界改变自己来满足你内心深处要求的想法,保存内心的美好愿望,主动适应这个可能不完美的世界,象很多很多人有所放弃那样回到正常的生活状态上来。内心那些美好的愿望也许会有在另外世界实现的时候,保持美好的期待吧。
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原来的回答可能有些过分,但那句让世界围着你转的话只是一个比喻,如果真的认为你想让世界围着你转的话就不会建议你保留心中的美好愿望,因为有这样的愿望没有错,只是我自己认为现实中实现起来比较困难一点而已。
实际我们每个人都有希望自己的内心向往实现的欲望,可每个人多多少少都不得不有所放弃。相信你已经觉得自己在过去有一些失去,自己内心的向往在现实中不能够完全实现。错在谁呢?你有错吗?没有错,希望自己基本的需要得到满足应该是正常的。别人有错吗?站在别人的立场也有他对的理由。如果相互之间没有根本的想法和希望的冲突,只是还没有完全理解对方的需要,一般问题还是能够很好解决的。
从你的补充来看,你没有尝试过以第二人的立场看待某个问题。如果你能够尝试以第二人的立场看待问题,你的心理困惑应该容易解决一些。许多人,包括我自己都是从不会以旁观者眼光看问题到学会以旁观者眼光看问题。