请简要归纳女性在月经时期需要注意的事项

1、请简要归纳女性在月经时期需要注意的事项。

答：经期卫生的主要内容有：
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。

2、进入青春期后，男孩的睾丸能产生精子和分泌雄性激素，女孩的卵巢能产生卵和分泌雌性激素。睾丸和卵巢产生的雄性激素和雌性激素是通过血管运送到一定的部位起作用的。男性的第二性征与雄性激素有关，女性的第二性征与雌性激素有关。结扎输精管和输卵管是常用的节育措施，它不会影响男性和女性的第二性征，为什么？

答：结扎输精管和输卵管，只是阻断了精液与卵子的排出，并没有破坏人的生殖系统。

1.不要喝凉水，吃冷饮，吃凉性水果。运动要适量，不要过于剧烈的运动。注意保证睡眠。调节好心情，不要心情低沉郁闷。注意个人卫生。
2.因为影响第二性征的器官是卵巢和精巢，结扎不会影响卵巢和精巢产生生殖细胞，也不会影响它们产生性激素。