手淫有多长时间，应该怎样正确手淫

正常的应该射7-8次吧.手淫多了无益但是一周一次还行.
建议你找个女朋友

手淫都是通过手或者其他外物来刺激阴部来完成的。
不能太频繁，只要不影响正常的生活及学习工作就行。
适度的手淫，是正常的行为。

教你最为正确自慰技巧
【来源：搜狐健康论坛】
自慰在很多人眼里是尴尬的隐私，但在荷兰人眼中，它却是特殊的表达方式。

自慰让性侵害减少

“每月自慰1—2次不会有碍健康。”

“自慰的危害并不在自慰本身，而在于它引起的心理负担。”

“对待自慰的正确态度是：不以好奇去尝试，不以发生而懊恼。”

自慰要诀是体验美好

研究中心专家认为，自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说，以手指握住阴茎，反复做活塞运动的方式最为普遍；用指尖按压龟头也是一种方式；身体伏卧于床上，把阴茎压在床上，腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

女性自慰多以抚摸阴部，或使用自慰工具进行阴道自慰为主。

自慰也要注意安全

首先，不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具，这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。

其次，要从自慰中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。

另外，自慰也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。

自慰要注意频率适度。一天之内多次尝试显然不合适，而对于精力旺盛的年轻人来说，只要不影响正常生活，两三天一次也未尝不可。

(责任编辑：石翔）好佩服你哦 你怎么就能问得出来？

1.最好不要用异物，以免伤害它了
2.尽量不要太快或太慢，以免影响以后性生活
3.适可而止，不要过频，以不影响第二天工作生活为度

注意节制，多了无益。好多疾病的产生，都是由于无知而导致。

哎 就是要找女