本人肾虚（阴虚又阳虚）按哪些穴位有效，不要给我介绍食疗药方

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 15:26:41

关元.足三里.涌泉.三阴交.太溪.肾穴.

关元.足三里.涌泉.三阴交.太溪.肾穴

老李说的比较对

还有，简单窍门:背紧帖墙,然后做下蹲,再起立.如此循环，坚持就有效果

三阴交，关元，肾俞．以这三个为主，关键要坚持．