用哪些不同的茶搭配起喝可以快速减肥？

给你推荐几个配方吧,我也是在杂志上看到的,杂志上推荐了6个
我自己试过这几个,真的满好,虽然不会效果太快,当然也可能因为我本身不算胖,但是感觉夏天喝喝这个茶身体真的轻盈了不少哦

1 消脂利尿茶
材料:桑叶10克,桑葚10克,百合10克,决明子10克,番泻叶1克,天冬10克,玫瑰花5小朵
做法:直接用开水泡15分钟即可

以上是一天的量,冲2次左右就可以了,因为材料里有番泻叶,所以可能会有拉肚子的现象,但是经期就不可以服用哦

2 瘦腰减腹茶
材料:山楂,槐花各2钱,麦芽3钱,枸杞6钱及白萝卜1条
做法:先将萝卜用大概6碗水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟.然后加入其他药材再煮15分钟即可

3 收臀美腿茶
材料:干菏叶100克,山楂250克,贝母100克,生大黄50克,陈皮50克,研细末

每日取干药50克,开水浸泡,取汁300毫升,每日分两次服用,1个月为1疗程
做法:将所有材料用开水泡15分钟即可

4 修体塑身茶
材料:桃仁30克,猪苓15克,枳壳10克
做法:将所有材料研细末,每次用10克,开水冲服

注意:每日饮量不超过3次,应在饭前半小时服用,一般一个月为一疗程

乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

乌龙、菊花、决明子
清肠减脂，清肝明目，抵抗电脑辐射。我一直在喝，控制体重很有效，即使吃很撑，饭后半个小时后喝，马上就会消化了，乌龙是不错的减脂茶。菊花和决明子都是排毒的功效，对视力真的有医治功效。

无论什么茶空腹饮用或者饭后马上饮用都是不好的，容易导致结石

经验之谈，荷叶，柠檬，桑叶`````` 相当有效，而且便宜，而且没有副作用

荷叶，决明子，玫瑰花，柠檬片。