常常感到学习压力大，就会拼命的学习，不给自己休息，但常常会头晕，我该怎么办

你的学习动机(欲望)非常强,但是学习效率不是你预期想象到的,所以你很 困惑,对吧?
拼命的学习首先是你自己的休息时间大大缩减,另外就是学习动机与压力之间的关系,科学实验证明,动机与效率之间的关系是呈倒U型曲线的,也就是说动机强度适中,所达到的效果是最好的,如果动机强度过大,那么有可能阻碍学习效果,你有没有这样的体验?
长时间的学习,势必会造成大脑缺氧,头晕是最常见的现象了.还有就是想知道你有没有鼻炎史,鼻炎史也是造成头晕的重要原因.看看自己是属于那种原因!!!

学会自我调节，你可以先尝试着用自己一半的心力去做某一件事，看看结果怎么样！……要适当地控制自己的情绪。