我是肾阴虚，还是肾阳虚？

暂看不明明显的阴和阳．似乎阳虚弱较多．
要看脉象舌象才能决定

你好，这是肾阳虚的症状，及时治疗。
首乌强身片【适应症及临床应用】
头晕眼花，四肢酸麻，腰膝酸软，夜尿频多。
1、治疗男性阳痿、早泄、实验证明本品可显著增加阴茎挺起质量、坚挺度及增加精子数目和增加精子活动能力。
2、用于女性月经后、产后虚弱或更年期后体弱
3、有明显抗疲劳，提高机体抵抗能力作用。
4、治疗白头发。
5、神经衰弱、失眠多梦、记忆力差。
6、夜尿频多。
7、由于工作劳累、性生活频繁造成的腰酸腿痛。
8、久病体虚，头晕耳鸣，腰身无力等。
以及有头晕眼花、四肢酸麻、腰膝无力、夜尿频多症状者均可服用。

可能是肾阴虚，不过你说的症状太少，还不能确定。