请问剖腹产过后,吃什么水果最好?

您好！产妇胃肠的功能恢复需要一定时间，产后建议少量多餐，以清淡高蛋白质饮食为宜，同时注意补充水分。
　　1、产后1—2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。
　　2、产后3—4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。
　　3、产后1周，产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
　　4、多吃些新鲜蔬菜和水果。
　　5、适当吃些粗杂粮，切忌不要偏食。
　　6、忌食辛辣温燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。
　　7、不要吃冰冷、坚硬的食物，避免损伤胃肠和牙齿。

　　该文章转自中国育婴网：http://www.babyschool.com.cn/zjrx/revert-18207.html

　　剖腹产后饮食禁忌

　　剖腹产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初，饮食上的禁忌成为重要。

　　1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品。因为参类含有人参甙，具有强心、兴奋作用，在手术时，产妇难与医生配合，且刀口较易渗息，影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能抑制血小板凝集，不利术后止血与创口愈合。

　　2、剖腹手术，由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，产妇在术后6小时内应当禁食，6小时后宜服用一些排气类食物（如世萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少胀胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

　　3、当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7－