在家里,时常把手往上用力伸,能增高吗?

应该也稍微会有一点效果，因为用力往上伸手的时候也拉伸到了脊椎，我觉得还是多锻炼下腿部，长高的机率会更大点。打打篮球什么的，也要多注意营养才好。

可以把，但是好像增高的是手不是身高把，我想增高应该伸脖子的··················

不会...
平时多做体育运动,多补充营养,可能会有增高的机会.

多做做跳跃性的运动，你也可以去测测骨龄，打蓝球对长高很有效果哟！

应该会，要是同时跳跃，做出投球的动作，长高的几率会更大。

多做跳跃式的运动，比如跳绳，打篮球什么的。