大连市中考体育加试前考生食用什么比较好?

不要吃油腻的东西，不要吃太撑，也不能有饿的感觉，其他的按平常的就好了。
红牛之类的如果要喝是30分钟前喝。

中考常见心理问题指导——面对中考，我们微笑！
初三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的初三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得初三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。初三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线：培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功！