在朋友聚会的那些场面我会感到身上。脸上不由自主的冒汗控制不了

聚会前反复对自己说这是在我自己家,放松就好了.自然一些.

这可能是跟你 不自信有一定的关系 让你感觉到一种压力 有句话说心静自然凉 你慢慢去体会吧

说句实话，我觉得你有点社交恐惧症的症状。平常的口才不好，人际交往也不顺，才会有这种情况。我建议你每天读读报纸，练习口才，这样自信心会好一些，你才不会紧张的。我说的全是心里话，希望你不要怪我哦。希望你快乐每一天。