上手传球

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 01:17:50

1我看过汪家卫的排球教学片，在那里说的处球的时候用三个手指，可是又有很多的人说法又不相同，到底处球的时候应该哪几个手指处球？
2手指接触球后，．伸臂成直线还是成弧线？
3平时所说的缓冲是怎么回事？平时传球不稳定应该怎么训练？
问题有点多各位前辈多包含

三个手指
弧线
缓冲就是跑步不能一下子停下
传球不稳定就多练传球

不一定非得追求是3指传球，，关键是有一定的旋转，那样比较好接
弧线吧
缓冲有很多种啊，，起跳后有弯膝缓冲，，接球有后收缓冲等等
练习着让球内旋，，不要平推，，那样好接，，还有击地等不一而足，，多练吧！！最好是练习跑动中传接球

不一定非得追求是3指传球，，关键是有一定的旋转，那样比较好接
弧线吧
缓冲就是跑步不能一下子停下

练习着让球内旋，，不要平推，，那样好接，，还有击地等不一而足，，多练吧！！最好是练习跑动中传接球

其实怎么投篮都好，只要你命中率高的话怎么投都无所谓