学戏曲,怎样作云手?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 01:46:47
刚开始学戏曲,手上的基本动作--云手,不会啊。
就是兰花指,手腕朝上转一圈,再翻下去转一圈再转回来的那个,我想知道具体顺序和步骤,最好能有图片。
我的手腕撇来撇去都撇糊涂了。。。
谢谢!
二楼的注意不是太极的那个云手啊,是戏曲的手上的动作

可以看看名家的影碟。最好能找个专业的老师讲一下。

5手法
指法 - 兰花指-1
■ 使用时机
指示方向或其他示意动作。
■ 动作要领
1. 伸张五指,立食指,余四指自然弯曲。
2. 拇指指面轻贴中指指缘。
3. 拇指勿压扣中指指甲。
4. 小指僵直会使手形不自然。
5. 眼神必须随手指移动而转向。

指法 - 兰花指-2
■ 使用时机
自我表示或其他示意动作。通常与其他手势动作连用。又称「兰花掌」。
■ 动作要领
1. 伸张五指,立食指,余四指自然微弯。
2. 拇指指面轻贴中指第一至第二关节处。
3. 手指自然弯翘、放松。
4. 太用力会使手形僵直
5. 眼神必须随手指移动而转向。

(1)身体重心移至右腿上,身体渐向右转,左脚尖里扣;左手经腹前向右上划弧至右肩前,手心斜向后,同时右手变掌,手心向右前;眼看左手。

(2)上体慢慢左转,身体重心随之逐渐左移;左手由脸前向左侧运转,手心渐渐转向左方;右手由右下经腹前向左上划弧至左肩膀前,手心斜向后;同时左脚靠近左脚,成小开立步(两脚距离约10-20厘米);眼看右手。

(3)上体再向右转,同时左手经腹前向大踏步划弧至右肩前,手心斜面向后;右手右侧运转,手心翻转向右;随之左腿向左横跨一步;眼看左手。

要点:身体转动要以腰脊为轴,松腰、松跨,不可忽高忽低。两臂随腰的转动而运转,要自然圆活,速度要缓慢均匀。下肢移动时,身体重心要稳定,两脚掌先着地再踏实,脚尖向前。眼的视线随左右手而移动。第三个“云手”的右脚最后跟步时,脚尖微向里扣,便于接“单鞭”动作。