脖子痛了七个多月还没好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:54:57
我的脖子是在07年11月2日早上扭到的,刚刚开始是扭到左边痛,过了几天两边都痛,再过几天左边好,只有右边痛,到现在还痛,头向右边转的时候就痛,感觉很不舒服,请问这是什么原因,我要注意什么.

您好：建议您可以采取自我按摩1.用多指（食、中、无名、小指）按揉颈部二十至三十次。2.捏拿肩筋二十至三十次。3.缓慢地做颈部侧屈及旋转活动二十至三十次。以上手法，每日早晚各一次。上述手法也适用于颈部扭伤。
注意 1.睡觉时枕头不要垫得过高。 2.在使用颈部扳动法时，应注意角度和力量，切勿猛力扳扭。 3.可用散风活络丸、小活络丹等药物配合治疗。

脖子的问题可不是小事,还是去医院看看吧

建议好好检查下，颈椎病是会很严重的，会导致骨质疏松，还会引起肩周炎

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