人为什么一定要吃熟食？

人体更容易吸收，生食容易造成消化不良，另外，很多生食由于清洗的问题往往会残留农药和很多寄生虫，对人体不利！
但在烹调食物的时候，蔬菜类不该加热过久，断生即可，不然很多维生素等营养物质就会流失了。

其实人一开始的时候都是吃生的食物,由于一场大火,烧死了很多动物,(当时人类以打猎,采集果实为生),于是人开始尝试吃烧过的动物肉,结果发现,烧熟的肉比生的要好吃，从此以后,人们开始吃熟的食物.

经过几千年的发展,人们的肠胃已经不太适应生的食物,(特别是肉类),所以人们一直在食用熟的食物.

熟食美味，而且更营养，更健康。未煮过的食物含有有害的微生物啊，容易使人产生各种疾病。

因为熟食更营养，更健康。未煮过的食物含有细菌和有害病菌。

熟食更营养，更健康。未煮过的食物含有细菌和有害病菌。