我老婆外面有外遇，我们10几年的感情，还有我5岁的孩子怎么办，我没有脸见我的父母，不知道怎么对他们说。

只要是个男人都接受不了这个现实，但是关键看你爱她的程度和她真正认错的程度，如果她还是一直放不下，与其勉强在一起还不如分开，在一起只会两个人都痛苦，分开或许只会痛苦一阵子， 看你自己的选择了，感情这种东西不是能靠别人帮忙的，对吧！

找你老婆说清楚，如果她是移情别恋，那么离开她，如果你们还有感情，那么留住她！

离了吧,与其双方都痛苦还不如快刀斩乱麻

离婚

离了