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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:04:44
那些人,一般动作都不灵活。肌肉强度太高也不好。只是抗击打能力好点~~~有些人的肌肉很大,但是他的力量不够~~想要打架厉害的话,还是多学学技巧。比较实用的就是散打!肌肉强度到达一定的限度就好了,强了影响灵活性·