现在外面所吃的东西哪些也会比较健康的?就是比自己在家煮饭差不多健康或者对身体更好的呢?

在外面吃，都不怎么好！没家里的卫生，也没家里的有营养。实在得在外面吃的话就吃盒饭吧。

在外面少吃带绿叶子的菜，因为不容易洗干净。吃点冬瓜啊，黄瓜啊，大白菜这样的菜。

在外面吃，都不怎么好！没家里的卫生，也没家里的有营养。

日本菜是比较健康的
以糯米和海鲜为主，油脂较少并且对肠道有益。
如果是干净的话，就应该去又规模的饭馆，快餐就以蓝&白为标准，祝出门在外的人身体都健康！