UC知道除了哀悼和感动，我们还可以做些什么？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 16:45:15
一、 捐款。很多好心人可能首先会想到捐款，这的确是一个最直接有效的办法。但我想除了自己捐款以外我们还可以鼓动身边还没有捐款的亲戚朋友也去捐款。尽管慈善机构目前所获得的捐款金额已经超过了百亿，但是此次灾区所遭受到的损失绝不低于千亿以下（目前官方的统计最高数额为1500亿）。而目前尚还处于救人阶段，灾后重建还很严峻。
二、 捐赠急需物品。现在最主要的问题还是救人、医治伤员和安置灾民。而灾区正急需大量的帐篷、食物和医药品。以下是百度财经授权发布的抗震救灾前线急需物品和援助：http://finance.baidu.com/hongguan/guonei/2008-05-15/214403113427.html。目前通往灾区的所有乡镇道路已经基本抢通，捐赠的物品应该可以顺利到达。
三、 做志愿者。很多人想到做志愿者到一线去为灾区出力。在这里我要毫不客气地提醒那些没有医护抢救和心理辅导知识的朋友，假如没有很充足的准备千万不要去“捣乱”，别人没救着自己却成了要救的人。此外，还需要很多运输救灾物资的车辆，有车辆的司机朋友可以跟有关机构联系。我虽然也很想到灾区去出点力，可惜我除了捐款以外也无能为力，只能够坐在这里干着急了。
四、 领养孤儿赡养孤寡老人。很多小孩子和老人在这次地震中失去了亲人，也失去了依靠，实在可怜得很。希望生活条件比较宽裕的家庭能够收养或者赡养他们。让他们找回突如其来失去的爱。
五、 支援灾后重建。这一点往往会被人们所忽略掉。灾后重建可能马上就要开始，除了清理废墟还有重建很多建筑，完成后
最重要的是要团结，只要中国人团结了，就没有迈不过的坎，但是现在的情况真让人担忧啊。难道真要到了家不成家，国不成国的时候，大家才知道团结吗？
捐款 去红十字会当志愿者
好好学习
天天向上
报效祖国
重建心灵家园：面对突如其来、家破人亡的灾难，经历的、看见的、听到的每一个人都感到心里的波动，且这种波动大到很难用平常的理性和漠然来抑制。很多人离开了我们，很多人看着废墟和人体几近疯狂，很多人在家里、在办公室查看媒体信息时也抑制不住眼泪的涌出，无论男的、女的、老的还是少的,这样的情境下，哪些人需要心理援助，需要什么样的心理援助，怎么样的心理援助才能够有效？
24小时灾后网络心理咨询热线
QQ:994130104
MSN:liuyoulan123456@hotmail.com
Tel:010-58612114-22
灾难后，如何帮助我们的孩子们？
本次地震中不少儿童遭受了严重的创伤。除了需要应对外伤、饥饿、寒冷等他们不熟悉的情况外，儿童同样会经历心理上的创伤。由于儿童比成人更为脆弱，因此此时更需要关注儿童的反应，及时地保护儿童。＼
首先，需要留意孩子的反应：
其次，需要更为关注以下可能在灾害中更容易受到心理伤害的儿童：
在地震中身体受伤的儿童；
以往遭受过灾难或创伤事件的儿童；
女童；患躯体疾病、残疾的儿童，包括智力障碍儿童；或者以前曾经有过情绪、行为问题的儿童；
有精神疾病家族史的儿童。
第三，在保证儿童身体和环境安全、预防潜在的危险方面，需要注意以下几个方面：
（1）优先保证儿童身体安全，对于受伤儿童立即给予医疗救护；
（2）优先给儿童提供清洁的饮用水、安全食品以及夜间保暖；
（3）尽量把儿童安置在远离灾难现场和嘈杂混乱的场所，避免孩子走失或因环境拥挤不能入睡；
（4）要指导孩子观看新闻报道，因为低年龄儿童可能会对电视画面中重现的镜头感到害怕和恐惧。鼓励孩子用力所能及的方式表达对灾