太极拳对人的性情陶冶有哪些影响?

太极拳是我国人民在长期的生活 太极实践中创造和逐渐发展起来的一种优秀拳种，是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体制已经广为人知，坚持练太极拳可以治疗某些疾病亦有报道。我们对部分参加太极拳锻炼的自愿受试者进行了为期6个月的跟踪观察，并结合中医·西医有关理论对太极拳锻炼防治高血压等心·脑血管疾病的机制进行了初步的探讨。
研究实践表明，经过6个月的太极拳锻炼后，从表中可以清楚看到，实验组血清甘油三酯和总胆固醇有较明显升高，高密度脂蛋白亦有较明显升高，研究明显表明，冠心病及冠状动脉粥样硬化性心脏病在病理上，可见血管动脉内膜下有胆固醇和甘油三酯等脂质沉着·内膜增厚·官腔变窄·弹性减弱·脆性增加，从而造成供血不足。在临床生化检查上，就常见于血清甘油三酯和胆固醇升高，而高密度脂蛋白含胆固醇少，则有抗动脉粥硬化的作用。参加太极拳锻炼的受试者，血清甘油三酯和胆固醇都有不同程度的下降，而高密度脂蛋白都有升高，因此，与对照组比较可以认为，太极拳有防治血管硬化

让人情绪变得平缓吧

对事看的很平淡，心理很平静