小孩坐着睡好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 07:58:01

要讲究睡眠姿势。经常可见有些人午睡时坐在椅子或沙发上打盹儿,有些人干脆趴在桌子上睡。其实,这些做法都不科学。人体在睡眠状态下,肌肉放松,心率变慢,血管扩张,血压降低,流入大脑的血液相对减少。尤其是午饭后,较多的血液进入胃肠,此时若再坐着睡,时间久了大脑就会缺氧,使人产生头重、乏力、腿软等不适感觉。而趴在桌子上睡,会压迫胸部,妨碍呼吸,增加心肺负担。一般认为睡觉姿势以右侧卧位为好,因为这样可使心脏负担减轻,肝脏血流量加大,有利于食物的消化代谢。但实际上,由于午睡时间较短,可以不必强求卧睡的偏左、偏右、平卧,只要能迅速入睡就行。
还要多看看室内的温度等.

当然不好
得不到充足的休息
就算大脑休息了
但是身体也没有休息
还会影响脊椎的生长

脑部的供血和身体各部分循环都会非常的不平稳
就会出现手脚麻木

总之做着睡觉非常不好

很不好!小孩睡觉的同时正是长身体、骨骼发育的时候,你那样不但会影响小孩的生长发育而且易导致骨骼的变形尤其是对脊柱!

不好,会造成脊椎病

肯定不好了.

最好是右侧睡