我的18岁血压是144/80是否正常？

你好：
我想你的血压有点高，上数网友也都说了“正常血压”的范围，不过，我在这儿再重深一遍，收缩压90/139舒张压60/79。至于病因嘛，咱们的“首席执行官”已经说的很详细了，我就不必再叙述一遍了。
不过，你也别太担心。只要你放轻松，我想就没事。
好了，现在让我们来做深呼吸。吸——呼——怎么样心情好多了吧！多笑笑，就没事。来，嘴巴翘翘……嘻嘻！

理想血压：80-120

正常血压范围：低压60-90 高压90-140

低压高于90，高压高于140都应该是高血压了，低压低于60，高压低于90，那就是低血压了。这个数值还同年龄有关，年龄越大的人的血压可能会高一点。 女性比男性会稍低一点。

现在要做的工作：一是减肥。二是锻炼。三是调整饮食结构。四是改变生活习惯。五是一定休息好。

我给别人回答被选择为最佳回答的，你看一下，就会明白了。http://zhidao.baidu.com/question/50677405.html

按照顺序要做的工作应该是：

一是改变自己以前不良的习惯。

二是加强食疗工作，调整饮食也重要。

三是考虑茶疗方法，是中华民族的瑰宝，效果很好，对多数患者有用。

四是加强中药保健，做好身体的调理和修复系统协调。

五是一定要对症选择，因为引发高血压的因素很多，人们的个体差异性也很大，一定要困人而异。
具体方法很多，请自己亲自了解，对症选择。

有很多的高血压患者或者患者的亲人到我的网站上来，开口就问我，什么降血压的药物最好，我给他们的回答说是药物都是好药，但是，效果是因人而异的，主要原因有以下三点：一是因为引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大，对别人好的药物，对你有可能是没有什么效果的，这些都是正常的现象。二是有的高血压药物