如何才能真正治好鼻炎？我已患有鼻炎5年，期间看过很多医生，用过很多药，基本上都没起到什么作用。

急性鼻炎
1应注意多饮水2室内通风3发热时要适当休息，注意保暖。4出门时需载口罩。5饮食宜清淡，易消化。
慢性鼻炎
1平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的抗病能力。3注意改善工作环境。4注意气候变化，及时增减衣服。5鼻塞时不宜强行擤鼻。6不要用手挖鼻。7保持心情舒畅。8保持大便通畅。9不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎
1适当参加体育锻炼。2每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。3每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。5戒烟酒。6多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。7不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。8饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜水果。
过敏性鼻炎
1应尽量避免接触过敏原。2采用正确的擤鼻方法。3不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。4加强身体锻炼。

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎的表现多种多样。从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。