学习的问题 帮忙

我想是你的压力太大了`
其实高考也不是特别的难的`
我们都是从高考过来的`
考完了才发现只要保持好自己的心态`
时不时的给自己点动力`就会学进去了`
只是不要强迫自己去学`这样是没什么效果的`
我听我们的老师说`
人要用20-30分钟的时间去集中精力学习`
而在学习中只能集中1-2小时`
再多了 就是给自己找麻烦了`
所以学习够了`适当的休息是必要的``
这样才可以有效果`
不要才强学了`````

动力，你没动力，你需要个外界的事情或内心里想法刺激你自己，让自己知道必须的为了某事而好好学习！

有的时候需要强制自己，比如借助一些外力，在某一科中突破（在一段时间，花费较多时间，当然需要自己努力，在较短时间。提高成绩，逐步引起兴趣），等等，各人情况不一样，自己好好想一想

得 偶尔放松自己的精神 一直紧绷着当然会这样啦 呵呵 加油哦·