好心人帮帮我爸呀!…感激!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 03:16:41
我爸他四十多岁了,有抽烟习惯!他很瘦小,一米七左右只有八十多斤重,请大家帮忙解救,我该怎样帮他补身子或者买什么补品给他补身子呢?

你爸爸有抽烟的习惯,那是相当得不好
要知道抽烟一旦成瘾对身体很不好,再看看你爸爸的体重,只有八十多斤重,这样的话你要注意了 一米七左右只有这么点重量,感觉偏瘦,身体状况不会很好
如果说帮他补身体的话我觉得你还是帮他想办法让他戒除烟瘾吧,抽烟对肺不好,如果有肺病的话体重会减轻,建议去医院做个检查,如果没什么疾病的话在行定夺
希望能帮助到lz

平时注意饮食的调养,吃点绿色食品,多煲煲汤,比如圆骨汤(记得加干贝和虾干一起炖);还有西洋参汤;每天饮一杯牛奶(配面包);电视上说牛奶可以帮助戒烟。

总之,注意饮食,劳逸结合,就对了。

戒烟……!!!!!
多吃水果……
不能偏食……
均衡膳食,肉和菜要配着吃……

另外,个人经验得到,如果可以的话~让你爸爸每天固定吃点甜食吧~
巧克力什么的~具有很好的发福作用,也可以愉悦心情

还有~睡前喝杯牛奶……帮助戒烟,提高睡眠质量,增加钙质