感觉自己对食物中营养的吸收有问题，为什么吃那么多却还那么瘦

通过跑步等运动来增加食欲，运动对于肠胃也有一个按摩的作用，或许能够帮助你康复。

和好多因素有关系
如基因啊
肠胃疾病啊之类的

我和你一样，173才51公斤，我们食品营养老师说了，要多吃饭，不要挑食，无论什么，就连肯德基那样的垃圾食品对我们也不是垃圾食品，因为我们的能量没有摄取足够，每天最好吃4顿饭，早上最好喝点豆浆或牛奶。

消化的问题