肚子在伸懒腰的时候老是抽筋?这是怎么回事啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 19:54:37
我比较胖,肚子那边的肉也比较多,每当我伸懒腰的时候总是会抽筋,部位是在:肚脐眼右上方,肋骨下面.这是怎么回事呢?还有,我在坐着的时候总有像被一块东西压着的感觉,也是在那个部位?这又是怎么回事呢,两者有联系么?

因为长期的坐着，打哈欠时突然的拉伸会使得腹部肌肉一时无法适应而抽筋
建议坐久了多做做舒展腰部的动作，这样以后打哈欠就不会了

缺钙了吧，弄点钙试试。