显卡问题还是CPU或是硬盘问题

加内存！本来杀毒软件就占很大的内存，再开个游戏就会卡，以前我也碰到过这个情况。加了内存就好了。

CPU进程老是100%有可能不是中毒的问题，因为你刚才在进行游戏，一下子退出，仍然会有个游戏停顿时间，你要观察它是否长时间100%再确定是否中毒~

除了观察程序的占用程序以外，你好要注意看你是否硬盘老化~~

主板温度正常，一切都能进行额~ 如果觉得太烫，就换个散热系统，换个水冷的。

也有可能你下载的东西是不完全版本，或者是和防火墙有冲突，看下释放，或者重新下载一个。

首先进行杀毒，把杀毒软件升级到最新版本查杀。假设不是病毒的问题则看下面。
问题应该在显卡上，由于显卡性能不够，所以CPU会对图像进行软解码，因此CPU占用率为100%，考虑到你经常下载东东，包括一些后台要处理的进程，整机性能就显得不够了。最好的处理办法：
1、换显卡8600GT，应该够了。（释放CPU性能）
2、加内存，至少加到1G，条件允许的话可以考虑到2G。主板支持的话最好用双通道。（减少频繁读取硬盘）
通过以上办法，应该可以解决你的问题。

刚看了下QQ飞车配置，貌似也不高，但你的机器还是老了一点，你能单挑流畅，说明显卡够了基本要求，多人卡，是CPU和内存的问题，你的CPU比较差了，C2.4，不如一个P4 2.0A，多人游戏卡主要还是CPU问题，内存如果512以上，就够，可以卖了贴钱换，加几十到100多就可以换个很好的，如果想换可以补充或者留言我主板型号，我带你推荐一个
至于温度问题，MX440温度本身不高，能感觉到很烫，说明在满负荷运行，稍微有点吃力，至于主板你摸的是北桥上的散热芯片，主板北桥的温度一向很高，高的甚至有的70～80度也属于正常，平时也有50～60度，北桥温度和主板温度是2个概念，一个测的是主板PCB的温度，一个摸的是北桥散热片的温度
还有问题你可以补充或者留言

温度正常
内存多大，如果是512的，卡也是正常的。因为我在网吧玩的512的内存，就卡。
换个1g内存应该不卡了，如果还解决不聊，那就是显卡的问题了。
cpu100%，杀下毒，用优化大师优化下。不必要的启动，都关了。<