独自生活对未知的事,难对付的人,莫测的心,干不完的活感到害怕怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 00:52:15

心理作用而已...
人与人之间本来就是单独的个体..
独立是每个人必须面对的..
尤其在竟争激烈的当今社会..
该来的都会来..逃避不是办法..
我们要做的只是不断从生活中积累经验..提高自身..能力..等等..
这样才能克服内心对未知及那些头痛事情的恐惧..
我之前也是这样...但现在不会了..
建议你去看著名心理学家梅森的<攀越生命的七个高峰>
她将教你如何克服人生所面对的重重恐惧..