用酸奶敷脸有没有效果?一定要是纯牛奶才行吗?

用酸奶敷脸有效果，不是一定要是纯牛奶才行。但是不能常用。
酸奶虽然可以美白肌肤，但是，频繁的使用，酸性会侵蚀皮肤的，造成皮肤变薄，减低皮肤抵抗力，容易过敏。可以牛奶和酸奶间隔用，而且，每周不得超过三次。牛奶里加点蜂蜜效果更好。

我觉得酸奶这个东西可能要分年龄~
我以前上大二的时候，每天都用酸奶（伊利原味的）敷脸，就是晚上洗完脸以后拍水，然后直接抹酸奶，等稍微干一些以后直接睡觉。第二天早上起来以后洗脸。坚持了两个多星期吧，效果很明显，我们班同学都说我皮肤好很多，而且真的有种“白煮蛋”的感觉。
但是遗憾的是我没有坚持下来。
现在工作了，前几天我又想起来这个办法，就用了。可是没坚持到第三天，我脸上就长豆了。哭~
我不知道是我年龄长了，还是皮肤变敏感了~
对了，我属于混合性皮肤。
不知道这些对你有没有帮助，但都是我的亲身体会~
不过酸奶确实是个好东西，就算不敷脸喝了对皮肤也好~

??你好，酸奶当然可以去斑。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

有效果的，我现在就用，不过我每次用完后都用清水洗干净的。然后在搽其他的化妆品。脸会白一些，细一些的。

我试过~ 就喝完酸奶扣点抹脸上就行 不要洗掉 早上起来洗脸的时候会发现脸细了 也润了好多~
天天做都行的

酸奶纯奶都要效果的 主要看你喝什么 呵呵

有啊我看电视上介绍过，可以去脸上的死皮还可以提高皮肤韧性