怎么样才能摆脱烦闷?

每个人都有烦闷的时候，你烦闷了，就去换个事情来做，不要老想那些让你烦闷的事情，或者找人聊天啊，娱乐下自己，只要你不去想了，烦闷会慢慢过去，但有的事情还是需要你去面对的，只要你把它处理好了，你不但不烦闷，可能心情还会更好，你可以试试。

主要看自己的心态！
干自己想干的事，做自己想做的人。
没事听听轻快的音乐，不要老想着烦心的事情！
摆正心态！祝你开心！

呵呵 其实不是你烦 你是想让别人烦是吧

发疯就好了

你心里想什么就去干什么