本人紫外线严重过敏，求专业解答，高分求助！

紫外线是一种比可见光波长还短的光线，它可以根据波长分为三种：

A光：短期效应会造成晒红、晒黑、光敏感反应，长期则会产生皱纹、黑斑、皮肤老化。

B光：短期效应是晒红、晒黑、晒伤，长期影响会长皱纹、黑斑、皮肤癌。

C光：因臭氧层无法到达地表，短期看不出来，但长期会产生皮肤癌。

我们可以清楚了解，容易造成晒伤的是B光；也就是说，当你兴高采烈的到旅游去晒得又红又痛，还脱了一层皮回来，就是紫外线B光的短期作用。
你应该是晒了B种的紫外线
1、洗冷水澡或淋浴：用冷的纱布在皮肤上敷5>10分钟，每天进行若干次。把碳酸氢钠与洗澡水混合
，这样可以缓解疼痛。

2、到药店买治疗疼痛的药物，如对乙酰氨基酚(泰诺)或者异丁苯丙酸(布洛芬)、阿司匹林效果也很好，但是阿司匹林不能给孩子用。

3、饮用大量不含酒精的饮料以保持皮肤应有的水分。

4、尽早使用润肤膏，这样常常能减少皮肤的干燥和脱皮。芦荟凝胶中含有的成分可能会减轻皮肤的
炎症和疼痛。不要用局部麻醉剂(它们能引起过敏性皮疹)、凡士林油或者各种油类和黄油，这些物质会阻碍皮肤的康复，使症状更加严重。

四、当严重晒伤时：如果轻度的晒伤发展到中度，你可以采取一些措施来减轻灼热感，疼痛和炎症。但如果比较严重的晒伤，就需要寻求医疗帮助了。